Vem är det som bestämmer i ditt liv? (självhjälpsbok)
Category: Audiobooks
<< Buy This Book on Amazon >>
231 views since 2007-06-25.
Description
Vem ?r det som best?mmer i ditt liv? om medveten n?rvaro F?rfattare: Nilsonne, ┼sa Kategorisering: Psykologi Utgivningsdatum: 2004 ______________________________________________________ En av grundpelarna i dialektisk beteendeterapi (DBT) ?r begreppet mindfulness. P? svenska brukar man tala om medveten n?rvaro. Begreppet knyter an till de zenbuddhistiska traditioner som har influerat DBT i mycket h?g grad. Att vara medvetet n?rvarande inneb?r att vara vaken i nuet, att l?gga m?rke till det som sker runtomkring och hur det p?verkar ens inre. En genomg?ende metafor som anv?nds i boken ?r "inre scen". Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan l?ra oss att styra denna repertoar - v?lja vilka akt?rer vi vill sl?ppa upp p? v?r inre scen. Man kan f? b?ttre grepp om sitt liv genom att tr?na sig i medveten n?rvaro. Genom en medveten n?rvaro i nuet f?r vi en st?rre sj?lvinsikt, p? s? s?tt ?kar ocks? v?ra valm?jligheter och v?r f?rm?ga att n? v?ra m?l. Fokus i Vem ?r det som best?mmer i ditt liv? ligger p? hur man styr sin koncentration och uppm?rksamhet. Vi f?r m?nga praktiska tips. Texten ?r pedagogiskt upplagd och inneh?ller rikligt med exempel och ?vningar. Boken kan anv?ndas som en sj?lvhj?lpsbok och riktar sig d? till alla som vill vara mer medvetet n?rvarande i sina liv. Den kan ocks? med f?rdel anv?ndas av professionellt verksamma inom psykiatrin, d? som komplement till teoriboken Dialektisk beteendeterapi vid emotionellt instabil personlighetsst?rning av Anna K?ver och ┼sa Nilsonne. Som en pendang till Vem ?r det som best?mmer i ditt liv? utges samtidigt Att leva ett liv, inte vinna ett krig av Anna K?ver. ______________________________________________________ ╓vrigt ┼sa Nilsonne ?r psykiater, medicine doktor, leg psykoterapeut och handledare i kognitiv terapi, verksam vid Karolinska institutet. Hon har skrivit den svenska introduktionen till Marsha Linehans Dialektisk beteendeterapi. F?rdighetstr?ningsmanual (2002) och Dialektisk beteendeterapi vid emotionellt instabil personlighetsst?rning (2002) tillsammans med Anna K?ver. ┼sa Nilsonne ?r ocks? prisbel?nt deckarf?rfattare. ______________________________________________________ Att leva ett liv, inte vinna ett krig finns att h?mta h?r: http://thepiratebay.org/details.php?id=3426297
Download this book from Usenet
Free register and download UseNet downloader, then you can free download ebooks from UseNet.Free Download "Vem är det som bestämmer i ditt liv? (självhjälpsbok)" from Usenet!
Buy this book from amazon
Disclaimer:
Contents of this page are indexed from the Internet. All actions are under your responsability. Email us to report illegal contents or external links and we'll remove them immediately.
Search More...
Vem är det som bestämmer i ditt liv? (självhjälpsbok)Links
Free Trade Magazine Subscriptions & Technical Document DownloadsSearch and Buy
<< Search and Buy This Book on Amazon >>
Download this book from Usenet
How to download:Free register to download UseNet downloader and install, then search book title and start downloading. UseNet is clean and can be unstalled totally. Enjoy!
Free Download "Vem är det som bestämmer i ditt liv? (självhjälpsbok)" from Usenet!
Download Link 2
Download links for "Vem är det som bestämmer i ditt liv? (självhjälpsbok)":
How to Download
You may need eMule or Bittorrent to download ebook torrents or emule links.
Report Dead Link
Please leave a comment to report dead links, so that someone else may update new links.
External Download Link1:
BitTorrent download
http://torrents.thepiratebay.org/3427074/Vem__r_det_som_best_mmer_i_ditt_liv__(sj_lvhj_lpsbok).3427074.TPB.torrent
http://torrents.thepiratebay.org/3427074/Vem__r_det_som_best_mmer_i_ditt_liv__(sj_lvhj_lpsbok).3427074.TPB.torrent
How to Download
You may need eMule or Bittorrent to download ebook torrents or emule links.
Report Dead Link
Please leave a comment to report dead links, so that someone else may update new links.
Related Books
Books related to "Vem är det som bestämmer i ditt liv? (självhjälpsbok)":
- Ebooks list page : 843
- Lars-Eric Uneståhl - Bättre sömn genom mental träning
- Hans Villius - Rättegångar som skakat världen (endast fil 202.mp
- Fredrik Lindström Vad gör alla superokända människor hela dagen
- Fredrik Lindström - Vad gör alla superokända människor hela daga
- Hans Villius - Rättegångar som skakat världen
- Vad gör alla superokända människor hela dagarna
- Ebook - Att sätta kärnor och frön - Ralf Efraimsson - Natur & Ku
- Mikael Widerdahl - Energikick o självförtroende med polär mental
- Charles Darwin - Människans härkomst och könsurvalet
- Emma Hamberg - Två killar och ett hjärta - Linas kvällsbok 2
- Radio-Dokumentärer från P3. Spännande och intressant lyssning
- Ernst-Hugo Järegård Läser Dr Jekyll och Mr Hyde [reseed]
- Okänd soldat av Linnea Väinö - Talbok -
- Mia_Törnblom__Mera_självkänsla_CD1
- --- Döden är en schlager av Ann-Christine Bärnsten ---
Comments
No comments for "Vem är det som bestämmer i ditt liv? (självhjälpsbok)".
Add Your Comments
- Download links and password may be in the description section, read description carefully!
- Do a search to find mirrors if no download links or dead links.




